今日开赛！三十支队伍，决战西洱河

今年的大理洱海龙舟赛集结了全州30支参赛队伍，分为大龙舟组（22人龙舟）、小龙舟组（12人龙舟）竞赛组别，参与200米、500米、800米直道竞速赛项目。其中，大龙舟组12支队伍，由全州各县市及有关单位组队；小龙舟组18支队伍，由各县、大理市辖区内各乡镇及各学校组队。

苍山为屏，洱海为镜。西洱河这条穿城而过的“蓝色动脉”，这几天已经被桨声和号子填满了。

巍山队提前两天赶来适应水情，围绕划桨动作规范、节奏协同配合、体能耐力储备等核心内容开展系统训练，对技术细节作了反复打磨。

图源：“巍山微视”微信公众号

宾川高平一中的26名高一高二学生，零基础组队，放学后每天加练三四个小时，手臂酸到抬不起来。

图源：“风花雪月号”微信公众号

满江街道全员“萌新”，社区工作者、退役军人、63岁老将凑在一起，从配合不熟直接翻船到现在200米已经能划进1分01秒，背后都是一天天的锻炼。

图源：“大理融媒”微信公众号

哪支队伍能一马当先，勇夺桂冠？快来现场，为他们呐喊助威，沉浸式感受端午的浓厚氛围吧！

观赛指南

22人龙舟、12人龙舟，200米、500米、800米直道竞速，两天的赛程排得满满当当。”6月18日预赛轮次紧凑，各队真实水平一目了然，全州30支队伍，全是自家人，喊加油可以喊“我们县的冲啊！

6月19日端午节当天，上午举行传统龙舟点睛仪式和民族歌舞和锣鼓方阵，仪式感直接拉满～，紧接着就是最激烈的决赛轮次，谁桨速第一，现场见分晓。

西洱河两岸步道全线开放，不设围挡，不卖门票，站到岸边就能看。最佳位置在河道中段弯道附近，能看到龙舟转向和加速冲刺，鼓手的一招一式都清清楚楚。

收好赛场分布图

观赛不迷路

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交通方面，西洱河周边停车位极少，建议公交或打车到附近步行进入。大理6月紫外线强，帽子、墨镜、高倍防晒霜、大壶水一样别少。

?2026大理洱海龙舟公开赛期间交通通行提示

赛后别急着走~古城和下关的粽子摊已经支起来了，看完龙舟买个手工粽，再搞碗凉鸡米线，端午才算圆满。

划龙舟

贵在气魄和力争上游的精气神

一场龙舟赛，划的不仅是龙舟

更是一种文化的传承

近年来

随着大理州大力发展全民健身运动

龙舟运动也焕发出勃勃生机与活力